Honing heeft veel goede eigenschappen waaronder antibacterieel, slijmoplossend en genezend.
Samen met nog enkele andere kruiden is het ideaal voor het ontzwellen van de slijmvliezen.

Wat heb je nodig?

↬ Een pot van 500g biologische vloeibare honing
↬ 4 tl verse of 2 tl gedroogd paars basilicum, tijm en marjolein.

Wat moet je doen?
Bereiding:

➤ Vul de pot honing met de kruiden. Je kan hiervoor een herbruikbaar theezakje gebruiken.
➤ Dek de pot honing met de kruiden af en sluit de pot luchtdicht af. Je kan hem best duidelijk labelen zodat je weet wat er in zit. Laat deze pot zeker 4 weken staan.
➤ Na 4 weken, verwijder de kruiden, label de honing met de datum en bewaar hem op een koele en donkere plaats. (Best in de koelkast.)

Toepassing:

➤ Bij acute infectie doe je 3-6 keer per dag 1 lepel in een kop heet water of gemberthee. Heerlijk lekker en effectief!

Wat je nog kan proberen:

➤ Je kan ook thee drinken met volgende kruiden: weegbree, gember, zoethout, alant of hondsdraf.
➤ Voor het slijm op te lossen of om infecties te bestrijden kan je ook voedingssupplementen van vitamine C proberen of knoflook, bosbessen en vlierbessen eten.
➤ Kruidenbaden met etherische olie van rozemarijn, tijm, gember, kaneel of rozen gebruiken.