Zoals jullie al weten, (of niet weten), is honing erg gezond. Het is een product wat door de honingbij gemaakt wordt. Als je de meeste voedingstoffen uit de honing wil halen raad ik daarom ook aan om je honing bij de lokale imker te halen.
In dit artikel vertel ik enkele voordelen van honing!
- Het verminderd roos en een jeukende hoofdhuid.
Roos zijn witte schilfers die door uitdroging van de hoofdhuid komen.
Als je honing mengt met ei en dit als een masker op je haar aanbrengt zal je het verschil duidelijk merken. - Werkt bij hoesten en verlicht infecties.
Zoals al eerder vermeld in het vorig artikel is honing erg effectief tegen hoesten. Doe je honing in thee of in heet water en het zal je hoest verlichten. - Werkt als energieboost bij duursporters.
Honing zijn natuurlijke suikers en dat wil zeggen: veel energie! Hierin komen 2 soorten suikers voor: Glucose en fructose. De glucose zorgt ervoor dat het snel word opgenomen in het lichaam. - Het kalmeert de zenuwen.
Honing bevat nog meer stoffen zoals een hoge dosis tryptofaan. Dit is een soort zuur dat gevoelens van onrust tegengaat. Ook zit er in honing kalium wat dan weer zorgt voor de vermindering van stress in je hoofd en lichaam. - Het helpt tegen maag en darm ontstekingen.
Honing lijkt heel effectief te zijn tegen diarree. Niet alleen de diarree stopt, maar je bent ook beter bestand tegen infecties. Honing heeft een goede invloed op een verstoord intestinaal bacterieel evenwicht. - Voorkomt de groei van bacteriën.
Zoals al vermeld in het vorig puntje voorkomt honing de groei van bacteriën. Dit komt doordat hij bestanddelen bevat zoals inhibine die de ontwikkeling van bacteriën tegengaat. - Werkt stimulerend op het zenuwstelsel en de bloedsomloop.
Honing wordt gebruikt als geneesmiddel. Daarom heeft het ook een positief effect op het zenuwstelsel en de bloedsomloop. Wat er ook nog aan vasthangt is het volgende puntje. - Het verbeterd je weerstand.
Het heeft niet alleen positieve invloed op je zenuwstelsel en je bloedsomloop maar ook op je weerstand. Daarom kan het zeker geen kwaad op regelmatig een theetje met honing te drinken! - Honing kan je ook helpen bij cosmetische doeleinden.
Zo kan het perfect gebruikt worden als gezichtsmasker. Je brengt het aan op je gezicht, laat het 10-15 minuten zitten, en spoelt het dan grondig af. Ook als lippenbalsem kan het een goed alternatief zijn. Vooral bij droge lippen of lippen met wondjes. - Het is wondhelend.
Honing bevat een laag pH waarde en ook de honingenzymen spelen hierin een belangrijke rol. Zie dat je hiervoor wel zeker honing koopt van bij een imker. De honing die je in de winkel vind is te vaak verhit geweest waardoor de belangrijke enzymen in de honing verdwijnen.
CillaBlogt.com 